Fit 50 +

FIT OVER 50 - Fitness für jung gebliebene zwischen 50 und 65 Jahre



FITNESS 50+ - Fitness für jung gebliebene zwischen 50 und 65 Jahre
Gymnastik für Einsteiger und Senioren
Dienstag 17.30 Uhr, Freitags 17.30 und Donnerstag um 9.00 Uhr

Gymnastik für jung gebliebene ab 50 Jahre
Ein angenehmes Allround Fitness Programm unter der kompetenten Anleitung von Waldtraut Witt. Sind sie Einsteiger in unseren Sport? Sie waren Jahre nicht sportlich aktiv. Da gibt es schon das ein oder andere „Zipperlein“? Kein Problem! Es ist nie zu spät wieder einzusteigen!
Geboten wird ein Fitnessprogramm mit einfachen, fordernden, aber nicht überfordernden Übungen zur Straffung der Muskulatur und zur Stärkung des Herz Kreislaufsystems. Jeder, der einen Neu- oder Wiedereinstieg in den Sport sucht, ist hier, in einer Gruppe von Gleichgesinnten und unter der erfahrenen, kompetenten Anleitung von Waldtraut, bestens aufgehoben!
In einem persönlichen Beratungsgespräch gibt Ihnen Waldtraut Tipps und Ratschläge, wie sie es am besten angehen. Wir freuen uns Ihnen mit unserem Angebot ein mehr an Fitness, körperlicher Vitalität, Gesundheit, Wohlbefinden und damit ein mehr an Lebensqualität anbieten zu können.