Der Sommer ist nicht mehr fern!

Der blaue Himmel, die wärmenden Sonnenstrahlen, der schillernde Gesang halb verhungerter Piepmätze und der Anblick sprießender Blümchen lassen unsere Endorphine Purzelbäume schlagen. Wenn da nicht der tägliche Blick in den Spiegel wäre...

Eine krumme Haltung, angefutterte Speckröllchen, unschöne Dellen, der graue Schleier auf der Haut, ein müder Blick.... und die Endorphine sind schnell verflogen. Es gleicht einem Albtraum sich in figurschmeichelnden Sommer- Outfits, geschweige ins Badedress zu denken.

Hoch motiviert werden im "Hauruck - Verfahren" die „Couching - und Futtersünden“ der Wintermonate angegangen: Wunder versprechende Ernährungsweisen wie z.B. „Low Carb“  (der Verzicht auf Kohlehydrate)  oder Tanz und Spaß mit Zumba,  werden in  exzessiver Manier praktiziert.  Kommt es tatsächlich zu einem Erfolg, dann ist dieser oft nur von kurzer Dauer! Denn „Hauruck- Aktionen“ mag der Körper gar nicht! Häufige Reaktionen des Körpers sind der bekannte Jojo Effekt, das Gewicht geht rauf und runter, rauf und runter…  aber auch Gelenkprobleme stellen sich ein. Plötzliche Belastungen und Bewegungen, die man nicht kennt, geschweige jemals „von der Pike“ her gelernt hat sind belastend für Knochen, Knorpel, Bänder und Sehnen. 

Als letztes meldet sich dann auch wieder der „innere Schweinehund“. Und auch das ist eine wirklich ganz normale Reaktion des Körpers!

Im LOFT sieht die Welt anders aus. Neben einer Menge Spaß und Motivation begegnen euch über 25 Jahre fachliche Kompetenz, wenn es um Umfangsreduktion und Gesundheit geht! Ernährung und Training werden nicht einfach „ins Blaue hinein“ verändert, sondern gemeinsam geplant! Wir arbeiten hierbei nach neuesten und in der Praxis bewährten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Irgendwelchen Trends hinterher laufen ist nicht unser Ding. Und der Erfolg unserer LOFT Freunde gibt uns Recht!

Ob im Kampf gegen überflüssige Pfunde, schlaffe Masse und Dellen, die „kleinen Zipperlein“, wie z.B. ständige Rückenschmerzen, die spürbar nachlassende Leistungsfähigkeit, Antriebslosigkeit oder depressive Verstimmungen.... mit unserem effektivem und motivierendem Kursprogramm, dem GALILEO - Vibrationssystem, dem VAKU WALK und der individuellen ERNÄHRUNGSBERATUNG gibt es für jedes Problem die passende Lösung.

Zum Kennenlernen bieten wir euch ab April das:

5 Wochen Abnehmprogramm für 149 Euro. Ihr erhaltet eine individuelle Ernährungsplanung, sowie ein auf euch abgestimmtes Figurtraining in den Loft Kursen, auf dem Galileo oder dem Vaku Walk. Macht den ersten Schritt und ruft an unter:  TELEFON 0651 41326. Gemeinsam machen wir dann den 2. Schritt in Richtung „sich endlich wieder in seiner Haut wohlfühlen“!

Herzlichst, Eure Waldtraut und Team

PS Für alle, die den letzten Schliff für die Sommerfigur wünschen, bieten wir ab April spezielle „Problemzonen Kurse“. Einen letzten Schliff für die Gute Laune bieten wir mit unseren  SALSA- Kursen für Paare (Beginner)!

		VACU WALK, das BEAUTY- Unterdrucksystem  zur gezielten Umfangreduktion an Bauch Beine und Po, und das in nur 30 Minuten pro Anwendung!
		GALILEO, das sanfte, natürliche Vibrationssystem zur Stärkung von Muskulatur, Beseitigung von Rückenproblemen, zur Umfangsreduktion und Straffung des Bindegewebes  u.v.m.  – die maximale Trainingszeit beträgt 20 Minuten! GALILEO und VACU WALK sind besonders sanfte, effektive und dabei sehr zeitsparende Trainingsmethoden. Beide Geräte eignen sich hervorragend zum sportlichem Neustart - auch nach langer sportlicher Untätigkeit.
		Ernährungsberatung und – Planung, individuell und nachhaltig erfolgreich. Denn bedenke:  „Du bist was Du isst“!
		Sauna und „Sonne“ runden das Wohlfühlprogramm ab.